为什么说体育是双刃剑？
体育运动既能锻炼我们的身体，也能锻炼我们的意志，还是我们舒缓压力的最好方式，所以有不少人觉得体育只是一项单纯的娱乐活动，但实际上，体育的背后还有着另一重含义。大家可曾知道，为什么说体育是一把双刃剑呢？
体育一词，古汉语称“运动”。《吕氏春秋·尽数篇》：“肌肉坚强，关节灵活。”汉华佗《卧志》：“又以医药浇之，名曰《养生方》。又好矢射御舞，兽经战术，以武艺自娱。”后来把这种身体活动叫做体育。所以从上面的解释中，我们可以看出，体育最初的时候，只是单纯的娱乐活动，但是到了后来，体育被华夏民族纳入国家战略，这也就明白了，为什么体育会成为双刃剑了，因为它可以是娱乐，也可以是国家战略。
在国际上，体育是一个政治名词，是国家间用于外交的手段之一。而且体育还具有教育意义，奥运史上，曾出现过很多值得感动的瞬间，例如1936柏林奥运会上，美国黑人运动员杰西·欧文斯在400米项目上以出色成绩颠覆当时的种族歧视，引发世界舆论震动；1964年东京奥运会，日本选手泉政子勇夺日本在奥运历史上的首枚游泳金牌，激发日本国民的爱国热情，将日本经济推入高速发展阶段；2012年伦敦奥运会，来自中国的刘翔因腿伤退赛引发全球刘迷的泪崩，却也让更多人开始了解真正意义上的体育精神。
中国也是高度重视体育的，在长达5000年的文明历史中，体育始终蕴含着民族精神的某些特质。中国传统的养生方式大多是为了满足生活的需要，以“修身养性”、“强身健体”为主要目标。而运动，不仅是力量的角逐，更是精神的较量。“为国争光”、“自强不息”早已不仅是中国体育精神的体现，更是中华文化内涵的重要内容。而近代工业革命促进了机器的生产力，使社会生活趋于物质化和功利化，人的价值和意义陷入了失落的不安之中。而运动的价值则在于：对于社会生活，它具有“教育、培养、娱乐、竞技”等各方面功能。对于个人而言，运动可以“健美、健智、健身、健心”。
而体育的本质到底是什么，众说纷纭，但大家基本上还是达成了共识，那些激烈的竞技运动都是体育的，但非竞技性的，以锻炼身心为目的的运动，就不是体育的，譬如散步、打太极拳之类的。而到了现在，商业资本控制着体育，但他们的最终目仍然不是为了体育，而是为了金钱，所以很多商业体育都是扭曲的。但真正的体育精神，还是应该让大家通过体育，达到健康身心的目的，而不是现在这种，只为金钱和虚荣。