喝醉了会影响体育吗？
作为曾经长期保持醉酒状态的职业拳击手，我可以负责任的说，喝醉了真的会影响到体育运动的水平。 先说一下对运动能力的影响。 喝酒会使大脑皮层受到抑制，小脑调节功能减弱，导致反应变慢、运动不协调；会损伤血管内皮细胞，导致血液流动时候产生涡流，产生氧化应激，对大脑和小脑都有损伤，而且这些影响都是永久性的。 有研究显示，即便是酒量很好的人，每次适量饮酒之后，大脑和血液里的损伤都会增加。
再说一下对身体素质的影响。 一个正常人血液中酒精浓度达到0.1%（就是通常所说的喝醉）的时候，人体就已经不再适应高空中的压力了——这时人体的肌肉协调能力已经明显下降了。有研究指出，在身体承受的压力越高的情况下，饮酒后运动出现危险的可能性就越大。
最后说一说酒精对于运动成绩的影响。 这方面有很多研究，其中最近的一项是针对马拉松运动员的。这项研究选取了几百名不同水平的马拉松选手，发现当运动员的身体机能指标与比赛成绩相关联时，酒精对于运动员的运动表现有显著的消极作用，且运动水平越高，这一作用越显著。也就是说，高水平运动员在比赛中一旦饮用了合适的量（注意：是饮用，不是摄入）的酒水，运动成绩反而会降低！ 为什么会这样呢？因为高水平运动员在训练中已经能够保证自身肌糖原含量，所以运动时产生的乳酸不会大量积攒而导致肌肉酸痛，而这恰恰是大运动量训练后休息时的首要感觉。此时如果饮入了适量的酒后，会让疲劳感减轻，运动员误以为这是酒精的作用，于是错误的增加了下一次训练的量，其实这反而削弱了运动效果。