八个月宝宝吃哪种钙?
目前市面上卖的婴儿钙品类很多,有液体钙、颗粒钙和乳钙等等,家长在选择上可能会有些无从下手,那么哪一种钙剂更适合宝宝呢? 一般情况下,医生都会建议给宝宝补充液体钙,因为液体钙的吸收利用率比固态的钙剂更高一些。而且8个月的宝宝已经可以咀嚼固体食物了,妈妈也可以试着给宝宝吃一些含钙丰富的食物。 但如果宝宝出现了缺钙的症状,如夜间盗汗、睡眠不安、容易惊醒、头发稀疏、枕部脱发等,在给宝宝补充营养的同时,也要带宝宝去医院进行检测,在医生的指导下服用钙剂。 市面上的钙剂种类很多,有碳酸钙、盐酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等,还有最新的氨基酸螯合钙。虽然它们都被称为钙,但在吸收率上有差异,效果也是因人而异。 比如:活性钙一般是由海洋生物贝壳经高温烧结而成,其中含有钙、镁等矿物质;无机钙包括碳酸钙和磷酸钙,是补钙效果较好的两种钙剂;有机钙主要有柠檬酸钙、乳酸钙等,对胃肠道的刺激比较小,适合消化不良或者胃酸缺乏的宝宝。 而氨基酸螯合钙是将钙离子与氨基酸结合形成的螯合物,进入体内后不需要胃酸参与就能直接被吸收,对于消化道功能较弱的孩子来说,选择这种鳌合钙剂是比较好的。
不过要注意的是,无论是哪种钙剂,只有正确的服用方法才能发挥最佳的效果。比如:在给宝宝喂药的时候,可以选择将药物混在奶液中一起喂给孩子喝,这样可以减少孩子呕吐的情况。 但要注意药物与奶液的混合比例,一般是每100毫升奶液中加入2~3滴药水,注意不要加多了,以免刺激到孩子的肠胃。