小孩吃燕窝有什么好处？
燕窝中含有18种易吸收的氨基酸，其中有4种是儿童生长发育中最缺乏的氨基酸，所含的钙、铁、磷和维生素E等也是儿童、青少年所不可缺少的营养成分；同时还含有10多种人体必需的矿物质和微量元素，如镁、磷、硒、锌等。除此之外，燕窝中的唾液酸对于大脑发育及记忆力具有增强作用。所以，儿童吃燕窝对于提高免疫力、增强抵抗力、促进生长发育是有积极的作用。
现在人们对于提高免疫力、改善体质、抗疲劳，甚至美白保养的需求都有了很大的认识，而燕窝作为一种具有滋补与保健功效的营养佳品，也受到了人们的喜爱，人们越来越倾向于食用燕窝进补，市场也变得越来越大，除了传统的消费人群——高端消费者、新妈妈（月子燕窝消费）和学生党，现在连儿童也有吃燕窝进补的趋势了。而儿童正处于生命中成长发育的重要阶段，本身也是体质比较弱的群体，食用燕窝能够有效促进体质改善，促进生长发育，同时也不会产生上火、腹泻等上热下寒的体质不适反应，所以对儿童的生长发育是有益处的。