婴儿用被子还是睡袋？
小宝宝睡觉最好选择睡袋。尤其是冬天，小儿新陈代谢旺盛，睡觉时张嘴呼吸，身体散热多，而踢被子也是小宝宝的常态。所以，睡袋不仅能替父母分忧，还能有效防止孩子着凉。
需要注意的是，最好选择1.5厘米厚、纯棉的睡袋。如果衣服穿多了，孩子在里面扭动身体可能会有点热，但不至于出现大汗、红脸蛋、小便黄等上火的症状。厚棉睡袋只适合在暖气特别热的室内或空调室使用。睡觉时不用再盖被子，以免孩子出汗。棉睡袋脏了要常洗常晒，冬季是呼吸道传染病高发期，注意别让孩子接触病原体而染病。
宝宝睡眠环境要注意
首先孩子睡觉的房间温度最好在24度左右，成年人觉得凉一点最好。
第二，睡觉时室内最好开着加湿器，或者在房间里面放盆水。孩子睡觉的时候一定要注意湿度。
第三，孩子睡觉前洗个热水澡，洗完澡之后稍微晾一会儿，别马上就睡，这样孩子睡觉就不容易出汗。
第四，妈妈在给孩子穿衣的时候多穿一件，别往孩子身上捂太多，也容易流汗。
第五，孩子前半夜不怎么动，后半夜可能爱动，妈妈在这期间可以稍微看一下，一旦发现孩子踢被子的话可以盖上。