婴儿辅食能加菠菜吗？
菠菜营养丰富，特别是其中的铁含量高，但不能单独作为补铁食物给7个月以上宝宝食用，因为菠菜含有草酸，它使铁不能被人体很好地吸收和利用。
将菠菜放入开水里烫上1分钟，然后将水倒掉，再用这种方法重复一次，可去除大部分草酸，菠菜也可和其它富含维生素C的蔬菜和鱼，肉，蛋一起食用，这样可以促进铁的吸收。
菠菜含有干扰核糖核酸的合成的羟基毗咯烷生物碱，如果大量食用会影响人体细胞分裂，可能会诱发膀胱癌和卵巢癌，因此，给宝宝添加菠菜时一定要注意量，每天最多不超过25克绿叶。
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