为什么女生一个月没来月经？
谢邀 首先要明确一点：月经推迟一周是正常的，因为女性的经期会因为心情、环境等因素而改变。如果超过一周还没有来的话就需要引起注意了哦~ 如果超过了正常的时间还没来的话可以采用以下的方法进行自我检查：
1.晨尿测试法（最好使用早晨起来的第一次尿液） 取一张干净透明的纸，将试纸有标线的一端浸湿，然后浸在尿液中，静置3秒钟，然后将试纸取出放在阳光下观察。如果试纸上出现一条红线则表明阴性没有怀孕；如果出现二条红线则表示阳性已经怀孕了；如果没有见到红线就说明测试结果无效需要重新更换新的早孕试纸。
2.基础体温检测法 在早上醒来后不要起床也不要讲话也不要运动保持原来的状态用温度计测自己的体温并将数据记录好如果体温持续升高并超过十天的话就有可能是怀孕了。
注意：以上方法仅供参考，具体是否怀孕还需要到正规医院做相关检查来确定！ 导致女性月经推迟的原因有哪些呢？其实女性朋友们都知道，我们通常所说的“月经”其实是子宫内膜的增生和脱落过程。而内膜增生的原因主要有三种：体内激素水平异常、精神压力过大和环境因素等。其中最为常见的就是体内激素紊乱了。 一般来说，导致女性内分泌失调的原因有以下几种：
1．营养不良 这主要是由于食物中的营养成分摄入不足或过多引起的，特别是缺乏铁元素和维生素C以及钙会导致体内雌激素分泌失衡从而导致月经不调甚至闭经的发生。因此想要解决这一问题除了要注意均衡饮食外还要多吃含铁量高的肉类如牛肉羊肉鱼类等都是不错的选择哟。
2.滥用药物 现在市场上有很多女性保健品都在打着养颜美容的旗号出售但是实际上这些产品里面都含有一定量的雌激素，长期服用会导致体内雌性激素过多从而引发一系列的疾病比如乳腺增生甚至乳腺癌等等。所以女性朋友最好不要盲目服用任何药品尤其是含有激素类的更要注意哦！
3.肥胖 对于有些女性朋友来说，为了追求完美的身材而过度的节食减肥也是导致内分泌紊乱的原因之一啊。长期节食会让身体缺乏足够的能量来维持日常代谢进而影响体内激素的分泌造成月经不调甚至是闭经等现象发生。另外过分的节食还会使得脂肪过度堆积而导致心血管疾病发病率上升呢因此还是建议各位小仙女们科学减肥啦～
4.不良生活习惯 熬夜打游戏看小说追剧喝奶茶吃宵夜等等都是影响身体健康的不良习惯，长期如此不仅会影响内分泌还可能诱发其他疾病所以请尽量改掉吧！